<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Здравен блог &#187; предизвикателство</title>
	<atom:link href="http://blog.framar.bg/tag/%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.framar.bg</link>
	<description>Активното здраве и красота, блогът на framar.bg</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Apr 2026 08:18:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Да скочим ли &#8222;за висока топка&#8220;?</title>
		<link>https://blog.framar.bg/2012/05/29/%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bc-%d0%bb%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%b0-%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%ba%d0%b0/</link>
		<comments>https://blog.framar.bg/2012/05/29/%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bc-%d0%bb%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%b0-%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%ba%d0%b0/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 May 2012 14:33:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Вели Велчева</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle по български]]></category>
		<category><![CDATA[предизвикателство]]></category>
		<category><![CDATA[риск]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.framar.bg/?p=826</guid>
		<description><![CDATA[Предполагам сте чували този израз – „Скачам за висока топка”. Означава да се втурнеш в нещо ново, но нещо сериозно (все пак е висока, а не ниска топка), в трудно, но гъделичкащо суетата предизвикателство, да се амбицираш да успееш в &#8230; <a href="https://blog.framar.bg/2012/05/29/%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bc-%d0%bb%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%b0-%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%ba%d0%b0/">Има още <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Предполагам сте чували този израз – <em>„Скачам за висока топка”.</em> Означава <strong>да се втурнеш в нещо ново</strong>, но нещо сериозно (все пак е висока, а не ниска топка), в трудно, но гъделичкащо суетата предизвикателство, да се амбицираш да успееш в нещо, което до този момент не си пробвал – абе можеш ли, не можеш ли. Понякога означава и<strong> просто да рискуваш.</strong></p>
<p>Скачали ли сте? Защото тръпката е неописуема. Честно казано не бих могла да я сравня с познатите ми законни у нас стимулиращи средства като <a href="http://apteka.framar.bg/30003965/%D0%BC%D0%B0%D1%85%D0%BC%D1%83%D1%80%D0%BB%D0%B5%D0%BA-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-4" target="_blank">алкохол</a>, хазарт или пазаруване.</p>
<p>Къде може да бъде намерено обаче такова предизвикателство? Провокацията би могла да бъде <span style="text-decoration: underline">от професионален характер</span> – нова (по-хубава) работа например, престижен конкурс или състезание. Може да бъде <span style="text-decoration: underline">в личен план</span> – нова връзка (но много вълнуваща и такава, каквато не се завоюва лесно). А може да бъде и ново (но отново трудно!)<span style="text-decoration: underline"> хоби или занимание</span>.</p>
<p>Каква е възможната хронология на събитията или <strong>какво ви очаква, ако решите да „скочите”</strong>?</p>
<p>Всичко започва с онова леко бръждене в <a href="http://apteka.framar.bg/30022724/%D1%87%D0%B0%D0%B9-%D0%B3%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B6%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B8-%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B0-120-%D0%B3%D1%80-" target="_blank">стомаха</a>, което подсказва, че нещо ви вълнува. Нещо, което очаквате и което предстои да се случи. Бръжденето ви отнема апетита, кара ви да ходите леко отнесен и замислен, същевременно очите ви блестят и лицето ви излъчва определена одухотвореност. И очакване.</p>
<p>Защото най-често „скачането” е свързано с <span style="text-decoration: underline">различно фиксирана дата или срок</span>. Прозаично, но факт. Няма начин. Истинското предизвикателство <strong>не се проточва във времето</strong>, защото тръпката просто ще изчезне и мечтата или желанието ще се превърне в празна химера, която напразно преследваме, а това си е по-скоро основание за мрънкане, а не за радост.</p>
<p>Значи &#8211; с напредването на времето, което със скъсяването си започва да препуска все по-бързо <em>(знаете този ефект нали, колкото по-малко време остава до датата на изпита например, дните сякаш стават по-кратки),</em> <a href="http://apteka.framar.bg/30022724/%D1%87%D0%B0%D0%B9-%D0%B3%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D1%81-%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B6%D0%B0-%D0%B7%D0%B0-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%85%D0%B0-%D0%B8-%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B0-120-%D0%B3%D1%80-" target="_blank">стомахът</a> ви сякаш започва да се свива във все по-малко и по-малко, направо миниатюрно топче. Амбицията ви обаче расте, като същевременно и едновременно с това <span style="text-decoration: underline">някъде в този период се появява и страхът</span>. Страхът ще успея ли, дали ще се справя, дали няма да се изложа, да се проваля&#8230;</p>
<p>Слава Богу, по това време вече нещата са понапреднали като организация и отказването е общо взето трудно или поне би довело до неловка ситуация. Иначе <strong>този гадняр страхът може да провали всичко</strong>.</p>
<p>И – идва датата, денят или срещата, на която жребият ще бъде хвърлен.</p>
<p>За този момент почти всички хора казват: „<em>Беше ми като в мъгла</em>” или „<em>Не знам какво съм говорил и правил</em>”. По-вярващите определят състоянието си като „<em>Сякаш някой ме водеше</em>”. Всички тези фрази показват само едно – че цялата ни предварителна подготовка (емоционална, психологична, физическа или каквато и да е там) се е сгъстила и капсулирала в една цел – да успеем.</p>
<p>А чувството, когато постигнеш целта! Несравнимо е. Психолозите го обясняват със съществуващия в мозъка <strong>център на възнаграждението</strong>, който отделял хормона допамин и това било всичко. Този център и този хормон ни карали да се чувстваме като полетели, след като постигнем успех. Съвсем честно ви споделям, че винаги съм „скачала”. И че усещането от този център на възнаграждението не го давам за нищо на света…</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://blog.framar.bg/2012/05/29/%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%bc-%d0%bb%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%ba%d0%b0-%d1%82%d0%be%d0%bf%d0%ba%d0%b0/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
