Ивайло Тончев

За Ивайло Тончев

Директор „Маркетинг, медии и реклама“ на www.framar.bg

Можем ли сами да се преборим с креватните дървеници?

Дървеници

Ухапване от дървеници

Можем ли сами да се преборим с креватните дървеници е въпрос, който касае всеки, чийто дом е нападнат от тези кръвопийци. Няма доказателства, че те са разпространители на болести, подобно на своите събратя кърлежите или бълхите например, но мястото на ухапванията им може да е толкова болезнено, че да изгубите за дълго съня си.

В случай, че желаете да експериментирате сами вместо да се доверите на професионална фирма за борба с дървениците, то може да се прочетете за няколко интересни, но все пак не дотам гарантиращи 100% ефект начина за убиване на постелни (креватни) дървеници. Все пак е добре да знаете, че това са едни от най-трудните за унищожаване пълзящи насекоми и изтребването им представлява истинско предизвикателство дори и за професионалистите. Не ви препоръчваме сами да се борите срещу този враг, защото използвайки неправилно или некачествени препарати рискувате да увеличите тяхната популация.

Използването на синтетични медикаменти в действителност не е желателно, но има някои безобидни методи, които биха ви били от полза поне с цел да ограничите разпространението на дървеници в дома ви до появата на компетентни екипи от обезвредители.

Белина и/или спирт

Обработването на всички дървени плоскости, сред които считате, че могат да са се укрили вашите врагове, със спирт или спиртни резултати определено дава резултат. Обърнете внимание на подматрачната рамка, на дървените части на дивани, фотьойли и табуретки, както и на тези на нощните шкафчета. Те се крият предимно сред дървенията, която се намира в близост до мястото, на което спите. С помощта на парцал, напоен със спирт или спиртен разтвор, обработете всички подозрителни скривалища, но не забравяйте че спирта може да бъде опасен както за вашето собствено здраве, така и за това на домашните ви любимци. След третирането на засегнатите от креватни дървеници площи, напуснете дома си поне за няколко часа, а веднага след като се приберете проветрете!

Белината също е силен препарат, но можете да я използвате за обработка на дрехи или завивки, нападнати от дървеници, които да накиснете в нея. Още по-добре е да пуснете всички текстилни тъкани, по които подозирате, че има скътали се дървеници, в пералнята на висок градус. Имайте предвид, че белината не е подходяща за всякакви материи, особено за цветните и намалява здравината на дрехите, ако се ползва често.

Сода за хляб

За разлика от белината и спирта, содата е напълно безвредна за вашето здраве, но за съжаление и ефектът ѝ е по-слаб. Необходимо е просто да разпръснете сода за хляб около дървените части на леглото си или да накиснете в нея дрехите си.

Ниски и високи температури

Дървениците са чувствителни към разликата в температурите и престават да се размножават когато те са прекалено високи или прекалено ниски за тях. В случай, че сте нападнати от тези вредители зимно време, можете спокойно да изнесете всички дрехи, с които спите, както и завивките си навън (тераса, двор и т.н.), но това би имало ефект единствено ако температурите са минусови за поне седмица и то под -10 и дори -15 градуса. По-трудният, но също приложим вариант е да ги поставите в хладилника или фризера си за колкото е възможно по-дълго време, но минимум за 72 часа.

Прекалено високите температури също могат да бъдат убийствени за дървениците. Настройте пералнята си на градуси от поне 60 и изперете нападнатите от креватни дървеници дрехи на програма от около поне 30 мин. Можете да използвате и парочистачка, ако тя има функцията да работи с температура от над 70 градуса. Не забравяйте обаче, че това не е трайно решение на проблема, а само начин да възпрепятствате размножаването на дървениците, докато на помощ се притекат професионалистите от специализираните фирмите срещу вредители.

->> Още за ухапванията от насекоми в темата на д-р Виолина Тодева във форума на Фрамар

Приятелите на детското здраве: имуностимулантите

Детското здраве е приоритет за всеки родител. То представлява съвкупност от физическо, умствено и емоционално добруване.

Детското здраве е приоритет за всеки родител. То представлява съвкупност от физическо, умствено и емоционално добруване.

Детското здраве е приоритет за всеки родител. То представлява съвкупност от физическо, умствено и емоционално добруване. За правилния растеж и развитие на детския организъм, здравата имунна система има ключова роля, като средство за предпазването срещу инфекции и болести.

 Въпреки това, поради незрялото състояние на имунитета през този период от живота, употребата на имуностимуланти за деца е препоръчително. Тези вещества са добър съюзник на родителите в мисията им да осигурят максимално, добри условия за развитието и здравето на децата.

Какво представлява и как функционира имунната система

Имунната система представлява сложна мрежа от клетки, тъкани и органи, които работят съвместно, за да осигурят на тялото ни качествена защита срещу вредни микроорганизми като бактерии, вируси, гъбички и други патогени.

Имунната система при децата, не е узряла и е в процес на развитие, което ги прави рискова група за заразяването с вредни микроби. Правилното функциониране на имунитета е ключово за правилния растеж на детския организъм.

 За да подпомогнат детската имунна защита, родителите често прибягват до употребата на различни имуностимулатори. Те могат да помогнат чрез:

  1. Намаляване честотата на придобиване на инфекции

  2. Скъсяване на периода за излекуване

  3. Подобряват цялостното здраве и допринасят за безпроблемен растеж и развитие.

Видове имуностимуланти

Най-общо, имуностимулантите могат да бъдат разделени на: естествени и синтетични. Що се отнася до детското здраве, за предпочитане е употребата на натурални съставки и продукти.

  • Витамините като витамин С, витамин Е и Витамин А са незаменими вещества, които притежават важни свойства и подпомагат работата на имунната система. Те могат да бъдат набавяни, чрез храната – с пресните плодове и зеленчуци, а също и под формата на концентрирани хранителни добавки.
  • Есенциалните микроелементи цинк и селен, също участват пряко при изпълнение на функциите на имунната система, като осигуряването им в необходимите стойности е от голямо значение за добрия имунен отговор.

Съществуват множество продукти, за които се твърди, че са ефективни за подобряване функциите на имунната система и за подкрепа на възпротивителните сили на детския организъм. Доста малко от тях, обаче, са подкрепени с научни доказателства относно това им действие.

  • Осигуряването на балансирана диета, богата на здравословни храни, пресни плодове, зеленчуци, ядки и източници на чисти протеини, е най-добрата и основна стъпка, която всеки родител трябва да направи, за да осигури добро здраве на детския организъм.
  • Пробиотиците – тези полезни микроорганизми подпомагат чревното здраве, което е тясно свързано с имунната система. Добавянето на качествени пробиотици към режима на вашето дете ще осигури добро храносмилане, правилно усвояване на хранителните вещества и добри възпротивителни възможности на организма към действието на патогенни микроорганизми – вируси, бактерии, паразити.
  • Билковите екстракти, под формата на капсули или чай, също могат да имат благоприятно действие върху развитието и правилното функциониране на имунната система, като за някои от тях е добре да се потърси съвет от квалифициран медицински специалист.

Ролята на веществата, които подсилват имунитета на децата, е основна за осигуряване на оптимални условия, при които децата на могат да развият целия си потенциал. Полагането на адекватни грижи и усилия за осигуряването на качествена храна и физическо натоварване е от първостепенно значение за детския имунитет, а хранителните добавки, попадащи в категорията имуностимуланти са от помощ на всеки загрижен родител.

Защо слънцезащитният крем за лице е най-важният продукт в ежедневната грижа за кожата

Защо слънцезащитният крем за лице е най-важният продукт в ежедневната грижа за кожата

Защо слънцезащитният крем за лице е най-важният продукт в ежедневната грижа за кожата

Слънцезащитният крем за лице се счита за най-важният продукт в ежедневната грижа за кожата. Той защитава кожата от вредните UV лъчи на слънцето, които могат да предизвикат преждевременно стареене, пигментация и дори рак на кожата. Според дерматолозите, редовното използване на слънцезащитен крем може да намали риска от развитие на този вид рак с до 50%.

Важно е да прилагате слънцезащитен крем за лице всеки ден, независимо от това дали е слънчево или облачно, защото UV лъчите проникват дори през облаци и стъкла. Правилният режим включва нанасяне на крема поне 15 минути преди излагане на слънце и подновяване на всеки 2 часа или след плуване. Изпълнението на тези стъпки е ключово за поддържане на здрава, млада и равномерна кожа.

В допълнение към основната функция на защита, някои кремове за лице със слънцезащита предлагат допълнителни предимства като хидратация, намаляване на бръчки и подобряване на текстурата на кожата. Този многофункционален продукт е незаменим в арсенала за грижа за кожата.

Защита от слънцето като основа на грижата за кожата

Защитата от слънце е ключова за поддържане на здрава кожа. Използването на слънцезащитен крем ежедневно помага да се предотврати увреждане от UV лъчи, като същевременно се поддържа сияен и млад вид.

Важността на слънцезащитният крем за предпазване от UV лъчи

Слънцезащитният крем е критичен за защита на кожата от вредните UV лъчи. UVA лъчите проникват дълбоко в кожата и могат да причинят стареене, докато UVB лъчите причиняват изгаряния и увреждания на повърхността. И двете могат да доведат до рак на кожата. Ежедневното използване на SPF 30 или по-висок намалява риска значително.

Изборът на правилния продукт е важен. Кремове и спрейове с широк спектър защита, които предпазват както от UVA, така и от UVB лъчи, са най-добрият избор. Не забравяйте да нанасяте слънцезащитен крем дори в облачни дни, тъй като UV лъчите могат да преминават през облаците.

Съставки и SPF: Научете какво пази вашата кожа

Слънцезащитният фактор (SPF) е показател за ефективността на продукта. SPF 30 блокира около 97% от UVB лъчите, докато SPF 50 блокира около 98%. Разликата е минимална, но използването на висок SPF е препоръчително.

Що се отнася до съставките, търсете цинков оксид и титанов диоксид, които осигуряват физическа бариера срещу слънчевите лъчи. Химически филтри като авобензон и оксибензон също са ефективни, но могат да предизвикат дразнене при някои хора.

Различни формули са налични, от кремове до спрейове, за да можете да изберете най-удобния вариант. Търсенето на продукти, които са водоустойчиви, е полезно, ако планирате да бъдете активни или да плувате.

Правилната употреба и честите грешки

Употребата на слънцезащитен крем може да предотврати преждевременно стареене и увреждане на кожата. Независимо от типа кожа, правилното нанасяне е от ключово значение.

Колко често и колко количество

Повечето дерматолози препоръчват нанасяне на слънцезащитен крем поне два пъти дневно. Под въздействие на слънцето или след плуване, нанасянето трябва да се повтаря.

За лицето обикновено е достатъчно количество колкото орех. Недостатъчно количество значително намалява ефективността. Полезно е да имате специален крем за различните части на деня – дневен и нощен крем, за да гарантирате оптимална защита и подхранване.

Чувствителна кожа и специални съвети от дерматолозите

Чувствителната кожа изисква специално отношение. Продукти, съдържащи олиа и алкохол, могат да дразнят. Затова е важно да се избират кремове с лека текстура и без аромат.

Дерматолозите препоръчват тест за чувствителност преди употреба на нов продукт. Нанасяйте малко количество върху вътрешната част на китката и изчакайте 24 часа. Ако няма реакция, продуктът е безопасен за употреба.

В днешно време използването на качествена козметика за лице е от изключителна важност за поддържането на здрава и сияйна кожа. Кожата ни е най-големият орган в тялото и ежедневно е изложена на редица вредни фактори като замърсяване, UV лъчи, стрес и неправилно хранене.

Некачествените козметични продукти често съдържат агресивни съставки, които могат да нарушат естествения баланс на кожата, да причинят раздразнения, алергии или да ускорят процесите на стареене. Инвестирането в качествена козметика, създадена от утвърдени марки и с доказани активни съставки, е инвестиция в дългосрочното здраве на кожата ни.

Такива продукти осигуряват ефективна грижа, подходяща за конкретния тип кожа, хидратират в дълбочина, стимулират клетъчното обновяване и защитават от вредните външни фактори. Използването на качествена козметика не само подобрява външния вид на кожата, но и засилва нейните естествени функции и забавя процесите на стареене, за да се радваме на здрава и красива кожа дълги години напред.