Д-р Милена Кьосева, КОЦ-Пловдив: Хранене, спорт и грижа за себе си – част от възстановяването след онкологично заболяване

Възстановяването след онкологично лечение продължава отвъд терапията. Д-р Милена Кьосева (КОЦ-Пловдив) съветва: редовна физическа активност, балансирано хранене (средиземноморски тип, повече антиоксиданти), грижа за кожата и зъбите. Естетични процедури като микроблейдинг и микропигментация изискват изчакване след лечение и съгласуване с онколог. Ключово е цялостно внимание към тялото и психиката.

Все повече хора успешно преодоляват онкологично заболяване и се връщат към обичайния си ритъм на живот. Но какво следва след приключване на терапията? Според съвременните международни препоръки грижата за пациента не завършва с последната химиотерапия или лъчетерапия, а продължава през целия период на възстановяване.

 „Все по-често пациентите ни питат какво могат да направят за себе си, след като приключат лечението. Отговорът понякога ги изненадва, защото всъщност има много неща, които могат да помогнат за възстановяването им“, казва д-р Милена Кьосева от Отделението по онкологични заболявания в пневмологията към КОЦ-Пловдив.

Съветите на специалиста

Според специалиста ежедневната физическа активност е сред най-важните стъпки. Дори обикновеното бързо ходене помага за намаляване на умората, поддържане на здравословно тегло и ограничаване на риска от остеопороза, сърдечносъдови заболявания и повторна поява на заболяването. Балансираното хранене с ограничено количество червено месо и повече храни с нисък гликемичен индекс, каквито са характерни за средиземноморската диета, също е важна част от грижата. Куркума, броколи, канела, боровинки, чесън и ядки са сред храните, които д-р Кьосева препоръчва да присъстват в менюто.

„Не бива да се изпада в крайности, балансът е ключов. Пациентът трябва да се храни разнообразно, без да изключва цели групи храни“, обяснява тя.

Внимание с козметичните процедури

 Естетичните процедури също изискват внимание и правилно съобразяване с периода на лечение. Микроблейдингът не се препоръчва по време на активна химиотерапия. Необходимо е да е изминал период от поне 2 месеца преди началото на терапията и между 6 месеца и 2 години след нейното приключване, в зависимост от вида лечение. Микропигментацията, която често се прилага след мастектомия или реконструкция на гърда, изисква изчакване от 3 до 6 месеца след операцията и задължително предварително обсъждане с лекуващия онколог.

Грижата за кожата на лицето, тялото и скалпа включва добра хидратация, слънцезащита и подходяща хигиена. Редовните стоматологични прегледи също са важни, особено при пациенти с онкологични заболявания в областта на главата и шията.

 „Възстановяването не е само медицински процес, а грижа за целия човек. Сън, хранене, движение и психологическа подкрепа вървят заедно с проследяването и лечението“, допълва д-р Кьосева.

 След края на активната терапия започва нов етап, в който пациентът постепенно възвръща увереността си и се адаптира към ежедневието. Малките, но постоянни промени в начина на живот могат да бъдат важна част от този път – от движението и храненето до грижата за физическото и емоционалното състояние.

Компютърна томография открива скрити тумори преди появата на симптоми

Все по-често лекарите от Отделението по образна диагностика към Комплексния онкологичен център – Пловдив откриват онкологични заболявания при пациенти без никакви оплаквания. Туморите се установяват случайно по време на рутинни контролни изследвания, назначени по друг медицински повод – тенденция, която още веднъж показва значението на съвременната образна диагностика за ранното откриване на раковите заболявания.

При проследяване на вече диагностицирани пациенти компютърната томография нерядко разкрива изменения в други органи, които до този момент не са били известни. Сред по-честите случаи са тумори на млечната жлеза и дебелото черво, установени в ранен стадий и преди появата на симптоми.

Съвременната образна диагностика и значението на ранната диагноза

Компютърната томография е сред най-важните методи в съвременната образна диагностика. Благодарение на високата пространствена разделителна способност и възможността за детайлна визуализация на вътрешните органи специалистите могат да открият изменения с много малки размери, често още преди те да са предизвикали клинични прояви.
„Често пациентът идва за контролно изследване на един орган, но благодарение на обхвата и прецизността на компютърния томограф установяваме начален процес в млечната жлеза или дебелото черво. Пациентът няма оплаквания, лабораторните показатели може да са в норма, но образното изследване показва наличие на патологична находка. Именно ранното откриване дава възможност за своевременно лечение и по-добра прогноза“, споделя д-р Борис Данев, лекар в Отделението по образна диагностика към КОЦ – Пловдив.

Бърз и координиран път от диагнозата до лечението

При установяване на съмнителна находка времето е от ключово значение. Едно от предимствата на КОЦ – Пловдив е възможността диагностиката, обсъждането на случая и последващото лечение да бъдат организирани в рамките на едно лечебно заведение.
Резултатите и образите от компютърната томография се предоставят своевременно на специалистите от различните звена, което осигурява бърза координация между екипите и ускорява вземането на решения.
Случаите се обсъждат от мултидисциплинарен онкокомитет с участието на образни диагностици, онкохирурзи, медицински онколози и лъчетерапевти. След анализ на образните изследвания и медицинската документация се изготвя индивидуален план за последващи действия и лечение.
Този модел на работа намалява необходимостта пациентът да търси консултации в различни лечебни заведения и съкращава времето между откриването на заболяването и започването на необходимото лечение.

Образната диагностика – ключов фактор в съвременната онкология

Случаите на новооткрити тумори при рутинни компютър-томографски изследвания показват все по-важната роля на образната диагностика в съвременната онкологична практика. Освен за проследяване на вече установени заболявания, компютърната томография дава възможност за откриване на нови патологични процеси в ранен стадий, когато възможностите за лечение са най-добри.
Благодарение на съвременната апаратура, опита на специалистите и координирания мултидисциплинарен подход пациентите на КОЦ – Пловдив получават възможност за навременна диагностика и бързо насочване към най-подходящото лечение.

Медика Русе е домакин на Лятно училище за специализанти по очни болести и млади лекари

От 8 до 30 юни 2026 г. УМБАЛ МЕДИКА РУСЕ ще бъде домакин на традиционното Лятно училище за специализанти по очни болести и млади лекари на Българското дружество по офталмология (БДО). Ръководител и координатор на образователната инициатива е чл.-кор. проф. д-р Христина Групчева, дмн – председател на професионалната организация.

Програмата на Лятното училище включва теоретични лекции от 10 водещи специалисти в различни области на офталмологията от цялата страна, ротационен практически курс и специализирани симулационни модули. В рамките на практическия курс участниците ще преминат през различни модули, насочени към усвояване на ключови умения от ежедневната офталмологична практика – от базови хирургични техники и вътреочни процедури до предоперативно планиране и комуникация с пациента. По време на симулациите с високотехнологичния апарат Eyesi Surgical лекарите ще усвоят по-бързо, по-ефективно и в напълно безопасна среда знания и умения, свързани с катаракталната хирургия.
Обучението е организирано в малки групи по 4 души и дава възможност за активно участие, индивидуален подход и натрупване на практически опит в среда, максимално близка до реалната клинична практика.

МЕДИКА като домакин ще предложи на участниците високотехнологична среда, академична атмосфера и екип от специалисти с изявен стремеж за развитие в областта на медицинското образование и наука.

„Инвестицията в обучението на младите лекари е инвестиция в качеството на медицинската помощ за пациентите. Курсът дава възможност на младите лекари да развият практически умения, необходими в ежедневната офталмологична практика – от диагностика, хирургични техники и вътреочни процедури до работа със специализирана апаратура. Една от основните цели на Лятното училище е да подготви бъдещите офталмолози за предизвикателствата на съвременната практика“, коментира проф. Христина Групчева.

От близо девет месеца проф. Групчева е част и от екипа на УМБАЛ МЕДИКА РУСЕ, където консултира и оперира пациенти с различни очни заболявания. Партньорството между лечебното заведение и БДО създава възможност Русе да се превърне в център за обучение на младите офталмолози.

Д-р Коста Михайлов, КОЦ-Пловдив: Мъжете също могат да развият рак на гърдата

Карциномът на гърдата при мъжете е рядко заболяване, което представлява под 1% от всички случаи на рак на гърдата. Специалистите напомнят, че въпреки по-ниската честота, заболяването съществува и при мъжете, а ранната диагностика има ключово значение за успешното лечение.

„Основната причина карциномът на гърдата при мъжете да е по-рядък е, че мъжете имат значително по-малко количество жлезиста гръдна тъкан. Освен това нивата на естрогените са много по-ниски, а именно тези хормони играят важна роля в развитието на повечето карциноми на гърдата“, обяснява д-р Коста Михайлов от Отделението по лъчелечение към КОЦ-Пловдив.
По думите му през последните години се наблюдава леко увеличение на диагностицираните случаи. Сред причините са по-добрата информираност, по-ранното търсене на медицинска помощ, както и фактори като затлъстяване, понижена физическа активност, чернодробни заболявания и генетични мутации в гените BRCA1 и BRCA2.

» Превенция и начин на живот – рак на гърдата

Най-честият симптом на рака на гърдата

Най-честият симптом на рака на гърдата е появата на твърдо, неболезнено възелче в областта на гърдата, най-често около или зад зърното. Внимание трябва да се обръща и на промени като хлътване или деформация на зърното, зачервяване или разязвяване на кожата, секреция от зърното, особено кървава, както и подуване или уплътнение в подмишничната област.
„Много мъже не свързват подобни промени с възможността за онкологично заболяване и често отлагат прегледа. Психологическият фактор също има значение – притеснение, неудобство или страх от диагнозата. Именно това забавяне може да доведе до откриване на заболяването в по-напреднал стадий“, допълва д-р Михайлов.

Основни рискови фактори

Сред основните рискови фактори за рак на гърдата са фамилната обремененост, генетичните мутации, напредналата възраст, предходно лъчелечение в областта на гръдния кош, както и състояния, свързани с повишени нива на естроген – затлъстяване, някои чернодробни заболявания и синдромът на Клайнфелтер.
Специалистите подчертават, че ранната диагностика значително подобрява възможностите за успешно лечение. В зависимост от стадия на заболяването се прилагат хирургично лечение, химиотерапия, лъчетерапия, хормонална и таргетна терапия.

» CANCERINFO.BG – осъзнатата онкологична общност

Случаите на рак на гърдата при мъже се увеличават

„В нашето отделение забелязваме драстично увеличение на случаите на карцином на гърдата при мъже. Само от началото на годината до момента пациентите са шест. При всички се наложи лъчелечение, а при голяма част – и химиотерапия, заради напредналия стадий при поставяне на диагнозата“, посочва д-р Коста Михайлов.
Сред пациентите на КОЦ-Пловдив са мъже, потърсили помощ след самостоятелно откриване на бучка в областта на гърдата. След проведени операции, част от тях преминават през курсове на химиотерапия, таргетна терапия и последващо лъчелечение.
Лекарите напомнят, че макар заболяването да е рядко, информираността остава изключително важна. При поява на възелче, промяна в кожата или секреция от зърното, консултацията със специалист не бива да се отлага.